lunes, 12 de noviembre de 2018

Pescado al horno con vegetales: MAS QUE BUENÍSIMO




Pescado al horno con vegetales


Ingredientes


1 chillo entero de 4 libras
1 cucharadita de sal
1 pizca de pimienta
3 dientes de ajo majados
Jugo de limón
1 zanahoria
2 papas
1 tallo de apio
½ lata de petit pois
1 taza de vino blanco
1 cebolla en ruedas
2 ajíes en tiras
3 cucharadas de margarina
3 cucharadas de crema espesa


Preparación

Lave bien el pescado y séquelo. Ábralo a lo largo por la parte de arriba y saque las espinas cuidadosamente. Sazone con limón, sal, pimienta y ajo. Ponga en un pyrex con la parte abierta hacia arriba. Saltee en aceite de oliva hasta que ablanden las papas, apio y zanahorias partidas en cuadritos. Agregue el petit pois y dos cucharadas del vino blanco. Rellene el pescado con esta mezcla. Vierta el vino sobre el pescado. Coloque por encima la cebolla, ajíes y esparza la margarina. Tape bien y lleve al horno a 350 grados por un tiempo de media hora aproximadamente. Cuele la salsa y únale la crema espesa. Sirva caliente en una fuente con la salsa por encima.


Recetas para pescados y mariscos, recetas de pescados y mariscos

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