martes, 28 de agosto de 2018

Risotto de orzo y camarones: RECOMENDADA




Risotto de orzo


Ingredientes

3 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
3 dientes de ajo picaditos
1 cebolla blanca picadita
2 tazas de orzo
4 tazas de caldo de pescado
1 cucharadita de sal
3 tiras de tocineta picada
½ taza de apio
½ taza de pimientos rojos picados
2 tazas de camarones pequeños
2 cucharadas de margarina
2 cucharadas de maicena
2 tazas de leche
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de mejorana
½ cucharadita de albahaca
½ cucharadita de pimienta
4 cucharadas de queso parmesano
2 cucharadas de perejil picadito


Preparación

El orzo es una pasta tradicional de la cocina italiana en forma de grano de arroz. Caliente el aceite y saltee el ajo y la cebolla. Añada el orzo y sofría. Tenga el caldo de pescado hirviendo con sal y agregue. Cocine hasta que seque y ablande la pasta. Mientras prepare la salsa sofriendo primero la tocineta sin dejar quemar, agregar la mantequilla y saltee el apio, pimiento y camarones. Añada la maicena y revuelva luego inmediatamente la leche, sal, pimienta, especie y las 2 cucharadas de queso. Siga moviendo hasta formar una salsa término medio. Sirca sobre el orzo, ponga el resto del queso y el perejil picadito. Sirva y buen provecho.




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Sorgo con salchichas: MAS QUE SABROSO




Sorgo con salchichas



Ingredientes


3 cucharadas de aceite
1 libra de sorgo
3 latas de salchichas pequeñas
1 cebolla picadita
1 ají verde dulce picadito
4 tomates Barceló picaditos
1 poco de cada verdura picadita
1 cucharada de pasta de tomate
2 caldos de pollo
4 tazas de agua
1 cucharadita de sal



Preparación

En el aceite caliente sofría las salchichas hasta que doren un poco. Saque y reserve. En ese mismo aceite saltee la cebolla, ajíes, verduras, tomates y agregue la pasta de tomate. Cocine un poco moviendo para que no se pegue. Añada el sorgo para sofreír y unir con los sazones. Vierta el agua hirviendo con sal y caldos. Deje cocinar destapado a fuego alto hasta que seque. Tape bien y baje el fuego hasta que termine de ablandar. Ponga las salchichas al momento de voltearlo para terminar su cocción al igual que un arroz. 



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lunes, 27 de agosto de 2018

Pastelón de sorgo relleno de vegetales: RECETA FÁCIL



Pastelón de sorgo relleno de vegetales



Ingredientes


1 libra de sorgo
3 ½ tazas de leche
2 caldos de pollo
1 cucharadita de sal
1 cucharada de margarina


Relleno

½ taza de zanahorias salcochadas en cuadritos
½ taza de vainitas picadas y salcochadas
1 lata pequeña de maíz en grano escurrida
2 tazas de escabeche no muy espeso
1 cucharada de queso parmesano rallado


Preparación


Ponga  el sorgo dos horas en remojo para que ablande más rápido y utilice menos agua. Pasado ese tiempo, escurra bien y reserve. Deje hervir la leche con los caldos y la sal. Vierta el sorgo y cocine como arroz. Al momento de voltearlo póngale la margarina. Para preparar el relleno, ponga a hervir los vegetales en el escabeche para que se impregnen bien del sabor. Coloque en un pyrex engrasado una parte del sorgo cocido, rellene con los vegetales, cubra con la otra parte del sorgo y rocíe con el queso por encima. Lleve al horno a gratinar a 375.



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Moro de guandules con coco: RECOMENDADA 👍



Moro de guandules con coco


Ingredientes


2 tazas de gandules
1 libra de arroz
1 coco grande
3 ½ tazas de agua
1 cebolla picadita
1 ají verde picadito
4 dientes de ajo majados
1 atado de todas las verduras picadas
2 ajíes gustosos majados
2 cucharaditas de sal
1 cucharadita de pasta de tomate


Preparación


Ralle el coco y luego licúelo con una taza de agua para sacarle la leche. En una cuarta parte de la leche ponga a hervir las verduras, cebolla, ajíes, ajo y salsa de tomate. Luego añada el resto de la leche y deje hervir un rato ms a fuego lento. Agregue los guandules ablandados, sal y arroz. Cocine como acostumbra a cocer el arroz.





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Moro con chicharrón: BUENÍSIMO 👍



Moro con chicharrón


Ingredientes


1 ½ libras de arroz
¾ libra de habichuelas negras
1 ½ libras de capa de cerdo
6 tazas de agua
1 cebolla picadita
1 ají picadito
4 dientes de ajo majados
1 atado de todas las verduras picadas
1 cucharada de vinagre
1 cucharadita de sal
2 caldos de pollo


Preparación

Ablande las habichuelas en el agua. Ya blandas, cuele y reserve. Ponga a hervir 5 tazas del agua de las habichuelas, con sal y los caldos. Quite la grasa de la capa de cerdo y límpiela bien y sazone con sal, naranja agria, corte en pedacitos de dos pulgadas y fríalas hasta que queden tostaditos. Reserve. En dos cucharadas de la grasa del chicharrón, saltee la cebolla, ají, ajo y verduras. Añada el arroz y sofría. Una las habichuelas y el agua hirviendo para cocinar como cocinas el arroz de costumbre. Cuando valla a servir, agréguele los chicharrones y coma de una vez para que los chicharrones se mantengan crujientes. 






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Locrio de pollo y frijoles negros: 👍👍



Locrio de pollo y frijoles negros


Ingredientes


1 pollo cortado en piezas y guisado
4 tazas de habichuelas negras ablandadas
1 cebolla en ruedas
1 ají verde en tiras
4 dientes de ajo majados
2 cucharadas de aceite
2 libras de arroz
6 tazas de la salsa del pollo y las habichuelas
1 caldo de pollo
1 cucharadita de tarragón en polvo


Preparación 

Una la salsa del pollo guisado y el agua donde ablando las habichuelas procurando que haga 6 tazas. Si le falta la puede completar con agua normal. Ponga a hervir con el caldo de pollo. En el aceite caliente saltee la cebolla, ají, y ajo. Agregue el arroz y sofría un poco. Añada las habichuelas y el tarragón. Mezcle bien. Vierta el líquido hirviendo y cocine como arroz corriente. Al momento de voltear el arroz, coloque el pollo y termine su cocción.







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Moro árabe: DELICIOSO Y FÁCIL DE PREPARAR 👍




Moro árabe


Ingredientes

1 libra de habichuelas rojas
1 libra de cebolla roja picadita
1 libra de arroz
3 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de sal
1 caldo de pollo


Preparación

Ablande las habichuelas con mucha agua. Caliente el aceite y saltee la cebolla hasta abrillantar. Póngala en la licuadora con una taza de agua y licue bien, y viértala de nuevo en el caldero. Licue aproximadamente ¼ de libra de habichuelas blandas con una taza de agua y cuele sobre la cebolla. Añada 3 tazas más de agua, sal, caldos y habichuelas. Mueva.

Agregue el arroz, mueva y deje cocinar a fuego alto moviendo de vez en cuando. Cuando haya empezado a secar baje el fuego a mediano y mueva constantemente hasta que el grano de arroz haya abierto y esté seco. No lo deje secar por completo ya que al enfriar seca más. Sirva y buen provecho.







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