lunes, 21 de octubre de 2019

Pescado al horno con vegetales: MAS QUE RIQUÍSIMO



Pescado al horno con vegetales


Ingredientes


1 chillo entero de 4 libras
1 cucharadita de sal
1 pizca de pimienta
3 dientes de ajo majados
Zumo de limón


Preparación


Lave bien el pescado y séquelo. Ábralo a lo largo por la parte de arriba y saque las espinas con cuidado. Sazone con limon, sal, pimienta y ajo. Ponga en un pyrex con la parte abierta hacia arriba.

2 zanahorias
2 papas
1 tallo de apio
½ latita de guisantes


Saltee en margarina las papas, el apio y las zanahorias cortadas en cuadritos, hasta que ablanden un poco, agregue guisantes y 2 cucharadas de vino blanco. Rellene el pescado con estos vegetales.

1 ½ tazas de vino blanco
1 cebolla en ruedas
2 pimientos en tiras
3 cucharadas de margarina

Vierta el vino sobre el pescado, coloque por encima, cebolla y pimientos y esparza la margarina. Tape bien y lleve al horno a 350º de 25 a 30 minutos hasta que al pinchar esté tierno. Cuele la salsa y únale 3 cucharadas de crema espesa. Sirva caliente en una fuente con la salsa por encima.






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Pescado al gratín: LA RECETA QUE BUSCAS



Pescado al gratín


Ingredientes


1 ½ libras de filete de mero
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de vinagre
1 ½ tazas de agua
1 cebolla mediana
1 hoja de laurel
1 ramito de perejil
3 granos de malagueta
3 cucharadas de margarina
2 cucharadas de queso rallado
6 papas pequeñas salcochadas enteras
2 zanahorias medianas salcochadas


Preparación


Coloque en un caldero donde quepan bien el pescado, la cebolla en ruedas, el laurel estrujado, el perejil, la malagueta, la sal y el vinagre, cubra bien con agua, tape y ponga al fuego. Cuando empiece a hervir, retire del fuego, pues apenas debe hervir 8 minutos, hasta que el pescado se cocine sin desbaratarse. Escurra bien el pescado y coloque en la fuente donde lo va a servir, rocíe seguido con el queso rallado. En una sartén, derrita la margarina hasta que dore sin quemar. Viértala enseguida sobre el pescado. Adórnelo con perejil rizado, las papas y las zanahorias salcochadas pasadas por margarina. Sirva seguido. Prepare este plato media hora antes de comer para que terminada su cocción, lo lleve enseguida a la mesa.  





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miércoles, 16 de octubre de 2019

Flan de pescado fácil: MAS QUE RIQUÍSIMO




Flan de pescado fácil


Ingredientes



2 libras de filete de mero
½ cucharadita de sal
¼ cucharadita de pimienta en polvo
2 cucharadas de cebolla picada
1 ½ cucharadas de gelatina sin sabor
½ taza de caldo de pescado
1 lechuga repollada picada en tiras


Para la Salsa

1 yema de huevo
¼ cucharadita de sal
1 cucharadita de paprika
1 cucharadita de mostaza
½ taza de aceite de oliva
3 cucharaditas de vino blanco
2/3 taza de crema agria


Preparación


Cocine el pescado en agua suficiente para cubrirlo, con una cucharadita de sal, 3 granos de pimienta, un clavo dulce y una cebolla pequeña entera. Lleve a fuego moderado hasta que hierva, baje el fuego y cocine durante 18 minutos. Retire del fuego y deje enfriar en el caldo. Escurra y reserve media taza de este caldo. Desmenuce el pescado. Mientras el pescado se cuece y se enfría, prepare la salsa. Ponga la yema en un tazón mediano y añádale sal, paprika, pimienta y mostaza. Con una cuchara de madera, bata hasta que estén bien mezclados. Añada el aceite por gota, como si fuera una mayonesa, después de cada adición de aceite bata bien para que espese la salsa. Cuando se espese, añada el aceite con mayor rapidez. Cuando finalice el aceite revuelva dentro el vino y después la crema agria. También puede hacerlo en su licuadora. Luego en un envase hondo, combine el pescado con la sal, la pimienta y la cebolla, agregue gradualmente la salsa según la vaya moviendo.

Aparte, diluya la gelatina en ¼ taza de agua y mézclela con el caldo de pescado reservado y caliente. Vierta esta preparación, después de enfriarla a la temperatura ambiente, en la mezcla del pescado, mezcle bien. Vierta la mezcla en un molde que tenga forma de pescado si es posible y refrigere hasta que esté firme, solo unas tres horas. Puede prepararlo desde el día anterior. Para servir, ponga el molde rápidamente en agua bien caliente y desmolde sobre una fuente para servirlo.






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