miércoles, 15 de mayo de 2019

Rico guacamole: MAS QUE BUENÍSIMO, *FACILISIMO*


Rico guacamole


Ingredientes


4 aguacates maduros
1 libra de tomates maduros
1 libra de cebolla
2 ajíes verdes
1 ramito de perejil
1 ramito de cilantro
1 ramito de puerro
2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
1 cucharadita de sal
Salsa tabasco según su gusto


Preparación


Pique bien pequeñito todos los ingredientes menos el aguacate. Pele los aguacates o paltas como le llaman en chile, y májelos bien, hágalos puré con un tenedor. Todo hecho a mano sabe mejor porque lo haces con amor. Una todos los ingredientes picados, es decir, los vegetales, el aceite, sal y su salsa tabasco, recuerde poner la cantidad que usted considere según su gusto. Mezcle todo bien para que se una totalmente. Sirva acompañado de galletas, nachos, úselo para tacos, burritos etc.  

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Ensalada victoria: UNA RECETA FÁCIL Y RIQUÍSIMA



Ensalada victoria


Ingredientes


1 taza de vinagreta
½ taza de aceitunas negras sin semilla
12 filetes de anchoas
3 tazas de vainitas salcochadas
3 tazas de tomates cortados en cuadritos
3 huevos duros
1 lechuga lavada y separada en hojas  
1 taza de atún


Preparación


Sazone las vainitas y los tomates con un poco de vinagreta. Ponga en una ensaladera las hojas de lechuga y revuelva con parte de la vinagreta, coloque cada hoja alrededor de la ensaladera. Luego ponga el atún desmenuzado con las vainitas, tomates, aceitunas negras, huevos y anchoas. Vierta el resto de la vinagreta, lleve a la nevera a refrigerar y sirva fría.





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Ensalada de verduras frías: MAS QUE RIQUÍSIMA



Ensalada de verduras frías 


Ingredientes


1 lata de petit pois
¼ cucharadita de romero seco
1 cucharada de vinagre
3 cucharadas de aceite de oliva
¼ cucharadita de sal
1/8 cucharadita de paprika


Preparación


Escurra los petit pois, ponga en un tazon y espolvoree con el romero, mezcle los demás ingredientes y vierta sobre los petit pois, una bien, tape y lleve a la nevera para refrigerar.

A parte tenga:

2 tomates grandes
¾ cucharadita de sal
1 pizca de pimienta
¼ cucharadita de azúcar
¼ taza de vinagre
¾ taza de aceite de oliva
2 dientes de ajo


Pele los tomates y córtelos en rodajas, coloque en un tazon. Mezcle los demás ingredientes en un frasco con tapa. Bata bien y vierta sobre los tomates. Tape y lleve a la nevera para refrigerar.
6 pepinos
½ taza de queso parmesano

Corte los pepinos sin pelar, córtelos en rodajas finas al estilo que mas le guste, vertical o diagonal. Mezcle el pepino rebanado con el queso, tape y reserve en la nevera.

2 ½ tazas de zanahorias
¼ taza de azúcar en polvos
2 cucharadas de margarina
¼ taza de vinagre


Cueza las zanahorias con un poquito de sal, sal a su gusto o si prefiere no le ponga sal. Una vez estén blandas, pero no muy blandas, córtelas en cuadritos o de la manera que más le guste, pero córtelas. También las puede poner a cocer cortaditas. Escúrralas, viértalas en una sartén, póngales los demás ingredientes, menos el vinagre, revuelva todo con cuidado de no hacer un puré, hágalo con delicadeza y cueza hasta que estén tiernas y glaseadas, escúrralas. Póngalas en un tazón y vierta el vinagre encima, tape y lleve a la nevera a refrigerar.

Sirva en una bandeja, coloque cada cosa por separado, petit pois, tomates, pepinos y las zanahorias. Vierta salsa mayonesa sobre los vegetales.

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Ensalada fría de carnes: MAS QUE RIQUÍSIMA




Ensalada fría de carnes


Ingredientes


2 tazas de carne de cerdo horneada
1 taza de pollo 
4 lonjas de jamón cocido
4 lonjas de prosciutto
1 taza de salami
4 tazas de repollo picadito
1 taza de zanahoria en lascas
1 taza de apio picado
2 pimientos dulces picados
1 cebolla grande picada en lascas
½ taza de vinagre
¾ taza de aceite de oliva  
1 cucharadita de sal
4 dientes de ajo majados
1 cucharada de mayonesa
½ cucharadita de orégano en polvos


Preparación


La carne de cerdo y el pollo los corta en tiras finas al igual que el jamón y el prosciutto. El salami en cuadritos y los vegetales en la forma indicada. Únalo bien todo. Prepare un aderezo mezclando el vinagre, sal, ajo, mayonesa y el orégano. Después agregue el aceite y mezcle bien. Vierta sobre la ensalada y lleve a la nevera a refrigerar.






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Ensalada de vegetales y queso: RECETA FÁCIL Y RICA




Ensalada de vegetales y queso


Ingredientes


8 onzas de queso crema de su marca preferida
1 taza de salsa mayonesa
1 lata de sopa de apio
2 libras de papas salcochadas y picadas en cuadritos
1 ½ tazas de zanahoria salcochada y en cuadritos también
1 ½ tazas de vainitas salcochadas picadas
1 taza de apio picado
1 taza de petit pios picados


Preparación

Bata y desbarate el queso en un tazón hasta suavizarlo bien. Añada poco a poco la mayonesa, batiendo hasta obtener una mezcla uniforme. Añada la sopa de apio mezclando bien. En otro envase, mezcle los vegetales y agregue el queso. Revuelva con cuidado hasta cubrir bien los vegetales. Tape con papel encerado y lleve a la nevera a refrigerar de un día para otro. Sirva sobre un lecho de lechugas y decore con huevos salcochados.

La decoración la puede hacer a su gusto y con lo que prefiera usar. Puede agregar a la ensalada camarones salteados o pulpo cocido y bien picadito. Puede también agregar pollo en cubitos, jamón etc. Use su imaginación.  





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martes, 14 de mayo de 2019

Ensalada de tomates y pimientos verdes: *RIQUISIMA*




Ensalada de tomates y pimientos verdes



Ingredientes


3 pimientos verdes
2 tomates
1 cebolla blanca
1 ramito de perejil
2 dientes de ajo
½ taza de vinagre
¼ taza de aceite de oliva
½ cucharadita de sal


Preparación


Hornee los pimientos, pélelos y córtelos en tiras. Pele los tomates y córtelos en rodajas finas, quíteles las semillas y póngalos en una fuente. Espolvoree sal y deje así durante quince minutos. En el centro de una fuente coloque los pimientos, con los tomates alrededor, rocíe con la vinagreta que preparará  con la cebolla y perejil picaditos, ajo majado, mezclado con aceite, vinagre y sal. Sirva frio.  Esta es una sugerencia, puede hacer y ordenar la ensalada a su manera.





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Ensalada de soya: FÁCIL, NUTRITIVA Y SABROSA



Ensalada de soya


Ingredientes


2 tazas de soya, cocidas y escurridas
4 tallos de apio picados
2 pepinillos encurtidos picados
2 cucharadas de cebolla picada
4 cucharadas de aceite
½ cucharadita de mostaza
¼ cucharadita de azúcar
½ cucharadita de sal
2 huevos duros
Hojas de lechuga (opcional)


Ingredientes


En un tazón, mezcle la soya con apio, los pepinillos y la cebolla, todo picado. En un frasco con tapa que ajuste bien, vierta el aceite, el vinagre y la sal, agítelo bien para mezclar el aderezo. Viértalo sobre los frijoles y revuélvalos para bañarlos bien. Rebane los huevos salcochados, coloque en una fuente las hojas de lechuga, si va a usar la lechuga procure que estén bien lavadas y escurridas. Vierta la ensalada en el centro. Rocíelas con el resto del aderezo. Adorne con los huevos salcochados. Sirva bien fría.  


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